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请允许“早睡早起”
作者:傅者   来自:温州市南浦实验中学附属小学|五(5)班


   小时候常说:“早睡早起身体好。”可一旦到了小学高年段,成“堆”的作业如潮水般涌来,早睡早起的习惯就悄悄消失了。
   小时候我精神特别好,每天大清早就蹦起来,一点也不喜欢赖床。可到了小学中段,越来越多的作业,还有家长买的一本本教辅资料,接踵而至。我每天都要写到八点钟,忙得应接不暇,再加上半小时的运动、晨读……睡眠时间只能勉强有九个多小时。
   到了小学高年段,到校时间越来越早,我的睡眠时间也越来越短。曾经的早睡早起,变成了如今的晚睡早起,而早睡早起,也渐渐成了一种奢望。
   周末,本来应该是补觉的好时机,可却被大量的补习班占得满满当当。我只有周五晚上和一些零碎的时间有空,可这些时间,还得用来写学校老师布置的作业,根本没有时间补觉。也许偶尔补习班停课,能补一会儿觉,但这样的机会少之又少。所以,我希望家长能少给我报几个补习班,少买一些教辅资料。
   放假了,总算能稍微休息一会儿。经过好几天的努力,我终于把作业和补习班的任务都完成了,终于可以放松一下疲惫的神经。到那时,我才能真正做到早睡早起,或者偶尔晚睡晚起,但这样的日子,也只有“五一”这样的小长假才有。

   现在,我的睡眠越来越少,曾经的早睡早起,早已不见踪影。我真的希望能保证充足的睡眠,重新找回早睡早起的好习惯。


(编辑:丹丹)





0    11    发表日期:2026年4月12日

傅者
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