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学游泳
作者:白欣苒   来自:温州市实验小学锦绣校区|四(16)班

   暑假里,爸爸给我报了游泳班,学习游泳不仅能锻炼身体,还能增强体质。
   夏日的天空骄阳似火,火辣辣的太阳炙烤着大地。我提前准备好了泳镜、泳帽和泳衣,来到了泳池边。刚开始,我特别害怕下水。老师温柔地给我套上两个浮圈,耐心教我蛙泳的动作要领:第一步收腿,膝盖尽量贴近屁股;第二步翻脚,脚尖向下钩住;第三步蹬腿,双脚用力向外蹬出;最后一步并拢,蹬完后立刻把双腿并拢收紧。
   练习了一会儿,我渐渐克服了心里的恐惧。我扶着游泳板,慢慢地在水里游动起来。我玩得开心极了!原来水里并没有那么可怕,我仿佛变成了一条小鱼,在水中自由自在地游来游去。
   十节游泳课很快就结束了,我虽然还没有完全学会独立游泳,但我成功克服了对水的恐惧。我相信,只要继续坚持练习,我一定能学会游泳!


(编辑:丹丹)



0    5    发表日期:2026年9月14日

白欣苒
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